Dr. Krasimir Milev: Ublažen post odklene zdravilne možnosti telesa

Kazalo:

Dr. Krasimir Milev: Ublažen post odklene zdravilne možnosti telesa
Dr. Krasimir Milev: Ublažen post odklene zdravilne možnosti telesa
Anonim

V zadnjih letih se zanimanje ljudi za t.i alternativna medicina. Kaj pravzaprav vključuje? Kaj je celostni pristop pri zdravljenju različnih bolezni? Kakšna je naša lastna vloga pri lastnem zdravju?

Odgovor na ta in mnoga druga vprašanja si oglejte v intervjuju z dr. Krasimirjem Milevom - holističnim terapevtom, specialistom alternativne in konvencionalne medicine. Leta 1996 je diplomiral iz medicine, leta 1998 pa je začel delati kot naturopat. Opravil je tečaj aromaterapije; z več raziskovalnimi prispevki sodeloval na 9. mednarodnem simpoziju o debelosti; doktoriral pri Indijskem odboru za alternativno medicino v Kalkuti; je odobren za člana mednarodnega odbora zdravnikov holistične medicine.

Dr. Milev, moje prvo vprašanje je, kaj zajema specialnost Holistični terapevt?

- Ta izraz se pri nas ni preveč uveljavil, saj je tuj - v grščini holos pravzaprav pomeni cel, cel. In celostni pristop je prav to. Holistična medicina, holistični zdravniki so za razliko od klasičnih, tradicionalnih pozorni na vse. Ne le posamezne pritožbe in simptomi, organi in sistemi, ampak oseba kot celota - njeno psiho-čustveno stanje, njen položaj v družbenem okolju. Ker je ravnotežje zelo pomembno. Pomembna je zato, ker so največkrat prav motnje v tem ravnovesju osnova zdravstvenih težav, ki nas doletijo. Želim poudariti, da celostni pristop včasih vključuje zdravljenje z zdravili, lahko pa ga kombiniramo s kakšnim naravnim zdravljenjem, s psihoterapijo, z ustreznim gibalnim režimom, s spremembo prehranjevalnih navad itd. Vse to je pomembno za zdravje.

Zame bi morala pot do zdravja izgledati takole: naj bo prijetna, ne boleča in boleča, ampak nasprotno, človek se mora počutiti prijetno in srečno. Točno to je holistični pristop.

Imate doktorat Indijskega odbora za alternativno medicino - kako je to obogatilo vaše znanje?

- Da, znanje, ki sem ga pridobil na Indijskem odboru za alternativno medicino, je močno obogatilo moj pogled na terapevtsko vedenje na splošno. Ker je ta holistični pristop prej pravilo, ki ga uporabljajo tudi pri klasičnem zdravljenju. Pri nas pa je to bolj izjema, saj osebni zdravniki v praksi nimajo časa in moči, da bi svojim pacientom razložili, kaj je higienski dietni režim, podali podrobna priporočila za gibanje in pripravo prehranskih programov. Gre neposredno za zdravljenje z zdravili, saj pogosto bolnik

je odpuščen z neko kronično boleznijo, na primer sladkorno boleznijo, ne da bi mu povedali, kako naj se prehranjuje in čemu se mora izogibati, da ne bi prišlo do zapletov. To je resna napaka

In na Vzhodu so ljudje, ki se morda zanašajo na svojo tisočletno tradicijo, ohranili pravilen pogled na te pomembne elemente za ohranjanje človekovega zdravja. V bistvu imajo tam notranji čut, podzavestno privlačnost do uravnoteženega stanja. Medtem ko zahodnjaki pogosto nihamo iz skrajnosti v skrajnost. V veliki meri nas ovira in vpliva na vse vidike našega življenja.

Katere holistične metode uporabljate v svoji praksi?

- Najprej, kar imam kot izkušnjo so shujševalne diete. Zlasti s t.i sadno-čajni razbremenilni način, ki je neke vrste zmehčano postenje. Tovrstno razbremenitev vodi do sprostitve naravnih čistilnih in zdravilnih sposobnosti telesa, ki temeljijo na dejstvu, da jih je narava vložila v vsako živo bitje. Na primer, divje in domače živali prenehajo jesti, ko zbolijo. To je instinkt, ki ga uboga.

Enaki nagon obstaja tudi pri ljudeh - ko smo bolni, je apetit zatrt. Vendar ne sledimo vedno temu občutku in zelo pogosto naredimo ravno nasprotno. V starih časih pa so ljudje črpali modrost neposredno iz narave in delali, kar so videli in čutili, ter lovili blagodejen učinek. Sčasoma se je to razvilo v sistem zdravljenja. Danes obstajajo številne šole terapevtskega postenja, vsaka s svojim podpisom in značilnostmi. A takoj povem, da ko govorimo o stradanju, mislim na zdravo nizkoenergijsko prehrano, ki deluje razstrupljevalno in zdravilno.

Image
Image

Dobro je, da razložiš, ker očitno ne gre za absolutno stradanje, ampak za sistem zdravljenja

- Koncept "lakote" je še ena netočnost, ki se je vsilila v naš jezik. V angleščini sta "stradanje" in "post" različna pojma, prvi pa ima negativen predznak. V smislu

neznosna podhranjenost, pomanjkanje

In post je post z namenom čiščenja, razbremenitve telesa, duhovnega razsvetljenja itd. Kar počnemo, da bi izboljšali zdravstvene kazalnike, je torej precej blizu postu, ki je v tradicijah in verovanjih uveljavljen že tisočletja.

Poleg tega zmehčanega posta, kot ste ga poimenovali, kaj še uporabljate pri zdravljenju ljudi?

- Uporabljamo aromaterapijo in zdravljenje z zelišči. Na tem področju imamo Bolgari ogromno dediščino znanja, ki nam jo je zapustil v knjigah Petra Dimkova. Ljudska medicina še danes zavzema pomembno mesto v vsakem alternativnem zdravljenju.

Pogovorimo se o vaših pacientih, s kakšnimi pritožbami se najpogosteje obračajo k vam?

- K nam najpogosteje prihajajo ljudje z boleznimi, značilnimi za sodobni svet - prekomerna telesna teža, visok krvni tlak, sladkorna bolezen, motnje v ravnovesju maščob v krvi, žolčni kamni, ledvični kamni, hormonske motnje, nevropsihiatrične motnje, anksioznost in depresivna stanja, alergijske in avtoimunske bolezni.

Tukaj pa želim izpostaviti nekaj, kar me vse pogosteje navdušuje. Bolgari menimo, da se naši rojaki, ki živijo v tujini, počutijo bolje. In resnica je, da pogosto izgledajo slabše od nas. To je zelo nenavaden pojav. Da, mislimo, da so tisti, ki so odšli v tujino, izpolnjeni in živijo mirneje, vendar ni vedno tako.

Ko taka oseba pride in se usede k meni, vidim razliko med Bolgarom, ki živi tukaj, in tistim, ki je v tujini. Prav tisti, ki je šel tja nekam po boljše življenje, se zdi bolj nemiren, bolj negotov, bolj nepotrpežljiv, bolj živčen, čeprav se zdi, da je njegovo življenje urejeno. Kljub temu otrokom še naprej svetujemo, naj se uresničujejo zunaj, ne da bi se zavedali, kaj nam daje domovina. In ali jim bo tam res bolje? Tukaj se osredotočamo na glavno stvar - samo od nas je odvisno, kako dobro in izpolnjujoče bo življenje v Bolgariji.

In kakšni so rezultati vaših pacientov po terapiji?

- Naravno je, da ko

njihove meritve se izboljšujejo, to vidijo, čutijo in so zelo srečni

Še posebej pa so veseli, da se to dogaja brez zdravil, tj.f) razumeti, da je to pravo zdravilo. Dejstvo je, da ko zdravila izboljšajo določene kazalnike, je to na račun drugih. tj. zdravljenje z zdravili je dvorezen meč in vedno obstaja cena, ki jo plačamo. In najbolj neprijetno je, da plačujemo z zdravjem, ker baje eno zdravimo, drugo pa škodimo. Človek torej ni srečen, ko pri 30 letih vzame prgišče zdravil za vzdrževanje normalnih parametrov, ampak ko ne pije ničesar in se počuti dobro. To je pravo zdravje.

Veliko ljudi pride k nam tudi, ko so zdravi in se mi zdi to najbolj razumno. Gram preventive je več kot kilogram zdravljenja! Pravilen pristop je ravno ta - človek brez težav naj preveri in poskrbi za svoje zdravje.

Ta kultura je pri nas žal še redka. Pogosto ljudje pridemo v tako skrajna stanja, da si niti sami ne moremo več pomagati, saj se v takšni fazi vse zelo težko obrne. Čim prej se začne zdravljenje in preventiva, tem bolje. Tudi na stopnji otroštva. Nekateri avtorji dokazujejo, da ima prehrana do 7-8 leta starosti 90% pomen za zdravje kasneje v primerjavi s prehrano po tem. tj. v tej fazi, ko telo raste in se oblikuje, so prehranjevalne navade ključnega pomena.

Seveda moramo misliti ne samo na nas, ampak tudi na generacijo, ki prihaja za nami. Dobro je, da ima večina otrok notranji gon in občutek za spodobnost. Prehod na pravilnejšo prehrano pri njih poteka enostavno in spontano. Mladi so veliko bolj odprti za novosti in imajo pogosto notranji vir znanja.

Hrana, ki raste v naših krajih,

je najbolj koristen za naše telo. Prav je, da ga uživamo, ne stvari, ki so prinesene z drugega konca sveta. Uporabiti moramo predvsem tisto, kar nam je bilo dano skozi stoletja in kar ponujata dežela in regija.

Na stotine pišman zdravilcev in nutricionistov se je zgrnilo, ljudje postajajo zmedeni…

- Tako je, osebno se izogibam izdelavi prehranskih programov, saj za to obstajajo nutricionisti. Pred leti je bila pri nas sprejeta odločitev, da morajo imeti ti ljudje medicinsko izobrazbo, a ni povsod tako. V nekaterih državah so nutricionisti strokovnjaki, ki so usposobljeni za to dejavnost, ne da bi bili zdravniki, vendar pogosto sodelujejo z zdravniki in se tako izognejo nevarnosti napak.

Verjamem, da bo prihodnost v znamenju stremljenja k bolj uravnoteženemu, bolj pravilnemu in zdravemu življenju. Kakovost bomo cenili pred količino. Tako bi dosegli boljše ravnovesje v sebi ter med nami in drugimi. To ravnovesje je univerzalni zakon, vgrajen v temelje vesolja. Ko ga hranimo v sebi - le takrat smo zdravi!

Na žalost obstajajo napovedi, da če ne bomo spremenili življenjskega sloga, bo nekje v 20-30 letih, do leta 2050, depresija prizadela 100% ljudi v razvitem svetu. In to je manifestacija globokega psiho-čustvenega neravnovesja, ko je navidezno vse v redu, vendar …

Dandanes se nam ne da hoditi v službo, se nam ne da komunicirati z drugimi, se nam ne da nasmejati ali storiti karkoli, da bi izboljšali življenje človeka ob nas.tj. večina ljudi je popolnoma izgubila zdravstvene lastnosti na popolnoma vseh ravneh. Če bomo lahko vse to popravili, se bodo stvari morda spremenile. In sprememba se začne v nas, čeprav vsi iščejo utemeljitev zunaj … In v bistvu je to beg od bistva problema.

Priporočena: