Ajurveda uspešno zdravi luskavico

Kazalo:

Ajurveda uspešno zdravi luskavico
Ajurveda uspešno zdravi luskavico
Anonim

Ajurveda je starodavna medicinska praksa, ki vključuje zdravilno prehrano, fitoterapijo ter tudi tehnike dihanja in meditacije. Čeprav je sodobna medicina dosegla dobre rezultate pri zdravljenju luskavice, mnogi ljudje z njimi ne dosežejo želenega učinka in posegajo po ajurvedski terapiji. V tem članku vam bomo predstavili, kaj lahko pričakujete od ajurvede? Kakšna zdravila priporoča za zdravljenje te bolezni? Kako varna je ta alternativna terapija?

Kurkuma je osnova ajurvedske terapije

Predvsem za zdravljenje luskavice se priporočajo kopeli, obkladki, kreme in druga zunanja sredstva, ki so pripravljena iz izvlečkov tropskih rastlin. Toda eden najbolj priljubljenih fitopreparatov za zdravljenje luskavice v Indiji je bila in ostaja kurkuma (Curcuma longa), ki jo skuhamo, naredimo pasto, pretlačimo in nanesemo na prizadeto kožo. Zunanja zdravila s kurkumo delujejo mehčalno in protivnetno.

Tehnike meditacije in dihanja

Strokovnjaki na področju ajurvedske medicine menijo, da si mora vsaka oseba za ozdravitev prizadevati doseči ravnovesje med svojo izvorno naravo (»prakriti«) in vitalnimi energijami (»došiji«). Za vzdrževanje tega ravnovesja se uporablja tehnika dihanja pranajama. Kljub takšni ezoterični razlagi majhne študije, objavljene v vzhodni Aziji, potrjujejo učinkovitost pranajame pri stresu in anksioznosti pri kronično bolnih ljudeh.

Zdravilna prehrana za luskavico

Ajurveda pri večini bolezni vztraja pri veganski prehrani. Poleg zavrnitve živalske hrane terapevtska prehrana za luskavico vključuje omejitev ogljikovih hidratov. Vzhodni strokovnjaki priporočajo izogibanje vsem preveč slanim, kislim ali začinjenim izdelkom. Prehrana pri luskavici je nuja, da poslušate svoje telo in njegove fiziološke potrebe.

Ajurvedska zunanja zdravila

V arzenalu ajurvedske medicine ni edina prisotna kurkuma. Vsebuje tudi alojo, česen, guggul (Comiphora mukul), pasto iz cvetov jasmina, indijsko kadilo. V tropskih razmerah bananini listi, ki jih nanesemo na kožo, veljajo za odlično zdravilo.

Kopeli in vlažilne kreme za luskavico

Redne kopeli z izvlečki zelišč očistijo in mehčajo vneto, razdraženo in luskasto kožo. V ajurvedski praksi kopelim pogosto dodajajo pomirjevalna zelišča, ki blagodejno vplivajo na bolnikovo stanje. Naravni vlažilci na osnovi kokosovega olja ali oljčnega olja so široko uporabljeni. Odstranijo srbenje in nelagodje ter so popolnoma varni.

Nove raziskave kažejo učinek ajurvedske terapije pri luskavici

Čeprav zahodna medicina še ne priznava ajurvedske terapije za luskavico, je v azijskih državah kar nekaj zanimivih raziskav na to temo. Pred kratkim je denimo priljubljena medicinska revija poročala, da kurkumin gel zmanjšuje rdečico in vnetje, poleg tega mehča kožo in odpravlja keratozo, zadebelitev poroženele plasti kože. Iranski znanstveniki ta nekonvencionalni pripravek imenujejo odlična alternativa steroidnim mazilom za blago in zmerno luskavico. Stranskih učinkov, povezanih s kurkumo, niso opazili. Rezultati zdravljenja so opazni po 8-9 tednih.

V drugi avtoritativni publikaciji so poročali o študiji o uporabi indijske kadila ali bosvelije za zdravljenje luskavice. Če moramo biti bolj natančni, govorimo o t.i 3-0-acetil-11-keto-beta-bosvelična kislina (AKBBA) - naravna sestavina smole indijske frankinje. Z jemanjem kreme AQUA trikrat na dan 12 tednov so bolniki z blago do zmerno psoriazo dosegli napredek, ki je primerljiv s tropskimi zdravili znanstvene medicine.

Tretja izjemna raziskava je bila ponovno objavljena v poljudni publikaciji. V njej indijski zdravniki poročajo o učinkovitosti škrobnih kopeli z dodatkom kurkume. Je znano mehčalno in protivnetno sredstvo. Avtorji imenujejo škrobne kopeli iz kurkume poceni in presenetljivo učinkovita dodatna možnost za psoriazo katere koli resnosti. V okviru te raziskave so kopeli uspešno kombinirali z jogo, hidroterapijo in dieto. Številni bolniki ugotavljajo učinkovitost ajurvedske terapije, vendar moramo opozoriti na naslednje: večina naštetih sredstev in metod še ni celovito raziskanih. Zato se preden se odločite za njihovo uporabo, posvetujte z zdravnikom.

Priporočena: