Hurki vsakdanjik nam ne pušča veliko časa za ohranjanje zdrave in uravnotežene prehrane, zato si je večina ljudi sestavila jedilnik, ki je sestavljen iz nezdrave hrane z visoko vsebnostjo maščob ter hitre hrane, ki škoduje telo na dolgi rok
Ne samo, da nimajo potrebnih hranil, ki jih naše telo potrebuje, ampak jih telo težje predela, kar povečuje tveganje za zdravstvene težave.
Eden od načinov, da nadaljujete z uživanjem teh živil, a še vedno skrbite za svoje zdravje, so redni postopki čiščenja jeter.
Ta postopek ne le pomaga razstrupiti jetra vseh toksinov in škodljivih snovi, ki so se nakopičile v vašem življenju, ampak bo tudi pomagal pospešiti proces absorpcije hranil, vitaminov in vseh koristnih spojin, ki jih vaše telo lahko dobiš.
Pokazali vam bomo neverjeten recept, ki lahko ob vsakodnevnem uživanju naredi prav to in vam pomaga živeti zdravo, čeprav ne jeste vsak dan zdravega in uravnoteženega obroka.
Upoštevati je treba, da ne promoviramo nezdrave prehrane in storiti morate vse, kar je v vaši moči, da uravnotežite prehrano, ki se je držite.
Sestavine, ki jih potrebujete:
1 liter vode
pomarančni sok
Nekaj listov mete
Limonin sok (nariban z lupino)
Surovi med (neobvezno/po okusu)
Navodila:
Začnite tako, da zavrete vodo in nato dodate sveže liste mete. Ko dodate liste, jih pustite kuhati nekaj minut in odstranite tekočino s štedilnika. Pustimo, da se ohladi. Ko končate, dodajte pomarančni sok skupaj z limoninim sokom in dodajte nekaj medu za okus.
To je neverjetno zdravilo, ki je zelo učinkovito pri razstrupljanju jeter in je priporočljivo za vsakodnevno uživanje.
