Vitamin D in omega-3 ne moreta preprečiti kroničnega vnetja

Kazalo:

Vitamin D in omega-3 ne moreta preprečiti kroničnega vnetja
Vitamin D in omega-3 ne moreta preprečiti kroničnega vnetja
Anonim

Nedavne študije kažejo, da dodatki vitamina D in omega-3 ne morejo zmanjšati sistemskega vnetja v telesu

Namen nove študije je bil določiti ravni biomarkerjev več indikatorjev vnetja pri ljudeh, ki jemljejo ali ne jemljejo vitamin D in omega-3 ali ribje olje.

Po enem letu študija ni odkrila nobene razlike v ravneh med obema skupinama, pravi dr. Karen Kostenbaer, direktorica programa za lupus na oddelku za revmatologijo, vnetja in imunost v bolnišnici Brigham in avtorica študija, piše na spletnem mestu medicalnewstoday.com.

Zakaj so markerji vnetja pomembni?

Vnetje je ključni prognostični označevalec številnih življenjsko nevarnih stanj – zlasti tistih, povezanih s staranjem in debelostjo.

To vključuje bolezni srca in ožilja, srčno popuščanje, osteoporozo, nekatera nevrodegenerativna stanja (vključno z Alzheimerjevo boleznijo), sladkorno bolezen in nekatere vrste raka. Veliko ljudi uporablja dodatke vitamina D in ribjega olja za zmanjšanje sistemskega vnetja in preprečevanje pojava takih stanj.

Vendar pa so raziskovalci nove študije ugotovili, da niti vitamin D niti ribje olje ne moreta zmanjšati sistemskega vnetja in v nekaterih primerih so bili vnetni markerji dejansko višji pri ljudeh, ko so jemali te dodatke, kot pri tistih, ki jih ne jemljejo njih.

Včasih imajo ti markerji pomembno vlogo pri sprožitvi vnetja. Zaznavanje povišanih ravni teh označevalcev v krvi je lahko napovedno orodje za obveščanje zdravstvenih delavcev o stopnjah vnetja osebe.

Kaj je bil namen ankete?

Mnogi ljudje jemljejo vitamin D in ribje olje, ker verjamejo, da lahko zmanjšata vnetje. Vendar je lahko zdravstvenim delavcem težko določiti, kako svetovati svojim pacientom, katere dodatke naj jemljejo in kakšni odmerki so lahko najprimernejši.

To je zato, ker ni podatkov o kliničnih rezultatih.

Študija “VITAL” je bila namenjena zagotavljanju kliničnih podatkov, potrebnih za pomoč zdravstvenim delavcem pri boljšem obveščanju pacientov.

Študija, ki poteka, je randomizirana, s placebom nadzorovana študija, v kateri so raziskovalci raziskovali učinke vitamina D, omega-3 ali obojega na krvne ravni "IL-6", "TNFR2" in C-reaktivnega beljakovine.

Za to študijo so udeleženci vzeli 2000 mednarodnih enot vitamina D in 1 gram omega-3 na dan. Nekateri so prejeli placebo izdelke namesto prave.

Znanstveniki so naredili začetno oceno na začetku procesa, ki so jo primerjali z meritvami, ki so jih opravili leto kasneje. Učinke izravnave tveganj za srčno-žilne bolezni in raka bodo proučevali v prihodnosti.

Kaj je ugotovila študija?

Rezultati so pokazali, da so bile 1 leto po jemanju teh dodatkov krvne ravni vrste vitamina D (25-OH) in vrste omega-3 (n-3 FA) za 39 % in 55 % nižje od visoke pri tistih, ki so jemali dodatke.

Toda v primerjavi s tistimi, ki so jemali placebo, so bile spremembe minimalne. Čeprav se zdi, da ti rezultati ne kažejo na klinično korist prehranskih dopolnil pri zmanjševanju sistemskega vnetja v telesu, so bile pri preskušanju številne omejitve.

Ekipa je na primer testirala samo 1500 ljudi. Poleg tega so testirali le eno obliko vitamina D in eno obliko omega-3. Druge formulacije teh dodatkov bi lahko bile učinkovitejše pri zmanjševanju sistemskega vnetja. Zaradi teh razlogov so potrebne nadaljnje raziskave.

Priporočena: