Nizke ravni testosterona so najpogostejši vzrok za osteoporozo pri moških

Kazalo:

Nizke ravni testosterona so najpogostejši vzrok za osteoporozo pri moških
Nizke ravni testosterona so najpogostejši vzrok za osteoporozo pri moških
Anonim

Kako se osteoporoza kaže pri moških. Ali raven testosterona igra vlogo?

Stoyan K. - Pleven

Čeprav je osteoporoza najpogosteje povezana z ženskami po menopavzi, so ogroženi tudi moški. Prehrana, vadba in prejšnja zdravstvena stanja so med dejavniki tveganja, vendar je najpogostejši vzrok osteoporoze pri moških nizka ali zmanjšana raven testosterona.

Tudi pri moških osteoporoza povzroči izgubo kostne mase, kar je povezano z naravnim upadom proizvodnje hormonov estradiola (vrsta estrogena) in testosterona s starostjo. Namesto izgube trabekularne kosti moški trpijo za trabekularno stanjšanostjo, zato imajo bolniki z osteoporozo zapoznelo izgubo kostnine, z manjšim zmanjšanjem mineralne kostne gostote.

Moški so vse življenje fizično bolj aktivni kot ženske, kar pomaga preprečevati izgubo kostne mase.

Kostna gostota pri moških se zmanjša okoli 70. leta. Na splošno ne gredo skozi obdobja hitrih hormonskih sprememb, vendar lahko kljub temu razvijejo osteoporozo, ki je posledica nizke ravni hormonov v telesu, zlasti testosterona.

Pomanjkanje testosterona je lahko posledica enega ali več dejavnikov:

• Starost. Čeprav zmanjšanje ravni hormonov morda ni tako veliko kot pri ženskah v menopavzi, je morda dovolj, da pomembno vpliva na mineralno gostoto kosti.

• Zdravljenje raka, zlasti raka prostate, lahko zniža raven testosterona.

• Glukokortikoidi, ki se uporabljajo za zdravljenje astme in revmatoidnega artritisa in se pogosto jemljejo dolgoročno, lahko znižajo raven testosterona.

• Hipogonadizem – stanje, pri katerem moško telo ne proizvaja dovolj testosterona. To stanje je lahko prirojeno ali se razvije pozneje v življenju zaradi poškodbe ali bolezni.

Tipični vzroki osteoporoze pri moških vključujejo: nekatera zdravila, vključno s steroidi, imunosupresivi in antikonvulzivi; prekomerno uživanje drog ali alkohola; kajenje; hipotiroidizem; nekatere bolezni prebavil in mišično-skeletnega sistema, vklj. ankilozirajoči spondilitis in revmatoidni artritis ter nenazadnje – imobilizacija.

Kar zadeva diagnozo, ni znano, ali so standardne smernice SZO, ki se uporabljajo za diagnosticiranje osteoporoze pri ženskah, primerne za moške bolnike. Neodvisna organizacija "Mednarodno združenje za klinično denzitometrijo" predlaga uporabo drugačnega nabora smernic.

Zlom kosti je običajno prvi simptom osteoporoze. Čeprav se zlomijo pozneje v življenju kot ženske, je verjetnost, da bodo moški umrli zaradi zapletov, povezanih z osteoporozo zloma kolka, večja.

Približno 20.000 ljudi si vsako leto zlomi kolk in 60 % tistih, ki preživijo ta prvi zlom, je bolj verjetno, da bodo utrpeli še drugi zlom. Ker osteoporoza ne povzroča bolečine, razen če pride do zloma, so tukaj znaki, da bi morali moški opraviti test:

• Če so izgubili 5 ali več centimetrov višine ali imajo nizko raven testosterona.

• Pri moških nad 50 let je merjenje kostne gostote zelo priporočljivo za: občutno zmanjšanje višine; padec ravni hormonov; jemanje zdravil ali bolezni, ki povzročajo izgubo kostne mase; družinska anamneza osteoporoze ali zlomov.

Zdravljenje osteoporoze je kombinacija sprememb življenjskega sloga, vklj. prehrana, vadba in zdravila. Po potrebi in po posvetu z zdravnikom lahko vključite nadomestno zdravljenje s testosteronom.

Uporablja se za zdravljenje širokega nabora stanj, ki jih povzroča ali na katere vpliva nizek testosteron, vklj. nizka kostna masa, spolne in presnovne motnje. Vaš lečeči zdravnik vas mora spremljati in če ugotovi, da ni izboljšanja, ga je treba prekiniti.

Zdravljenje osteoporoze vključuje številne korake za preprečevanje te bolezni:

• Dieta in prehrana. Prizadevajte si za ustrezen vnos kalcija in vitamina D, tako da se izogibate hrani z visoko vsebnostjo natrija, kofeina ali beljakovin.

• Prenehanje uživanja nikotina in zmanjšanje števila alkoholnih pijač na zmernejšo raven je pomemben korak pri ohranjanju zdravja kosti.

• Vadba in fitnes bosta povečala moč kosti in spodbudila dobro ravnotežje.

• Redni pregledi pri zdravniku omogočajo spremljanje stanja in dobro zdravljenje.

Priporočena: