Da bi bilo spolno življenje med partnerjema harmonično in prinašalo užitek, je znano, da morata čutiti medsebojno skrb, spoštovanje, zaupanje, razumevanje in sprejemanje. Ni pa vse odvisno le od čustev moškega do ženske in obratno
Na povečanje ali zmanjšanje privlačnosti med njima lahko vpliva že preprosta hrana ali bolje rečeno samo nekateri izdelki.
Ljudsko izročilo in starodavna medicina priporočata različna živila za spodbujanje spolne aktivnosti, v divjinah spleta pa lahko najdete dovolj informacij o njih. Manj pogosto je hrana tista, ki ubije željo po seksu.
Britanski raziskovalci so objavili seznam izdelkov za zmanjšanje libida v New England Journal of Medicine
1. Kravji sir
Eno najnevarnejših živil v tem pogledu. Mlečni izdelki pogosto vsebujejo antibiotike in rastne hormone, ki vplivajo na hormonsko ravnovesje. Pri uporabi so možne motnje v nastajanju estrogena, progesterona in testosterona, motnje hormonskega ravnovesja in s tem povezana razdražljivost, slab spanec in kronična utrujenost pa vodijo v zmanjšanje spolne želje
2. soja
Ta rastlinski analog ženskega spolnega hormona estrogena je tudi vodilni med antiafrodiziaki. Ker je močnejši od testosterona, ga lahko iztisne iz moškega telesa. Zato naj predstavniki močnejšega spola, ki želijo imeti stalno željo po seksu, zamenjajo sojo z mesom
3. Mononatrijev glutamat
Ojačevalec okusa je med najbolj škodljivimi spojinami. V naravi ga najdemo v vezani obliki v mesu, ribah, zelenjavi in žitnih izdelkih, v prosti obliki pa v paradižniku, mleku, krompirju, sojini omaki in številnih sirih. Umetno ga proizvajajo kot aditiv za živila, znan tudi kot E6212. bakterijska fermentacija, z uporabo bakterije Corynebacterium glutamicus in sladkorja, melase ali škroba kot fermentacijskega substrata. Po mnenju zdravnikov njegova široka uporaba prispeva k razvoju depresije, srčno-žilnih in kognitivnih težav. Neustrezno delovanje možganov in ožilja bo zagotovo zmanjšalo spolno željo.
4. Čips
Ta hrana je pripravljena pri zelo visokih temperaturah, z večkratno uporabo maščobe. Med termičnim vplivom se sproščajo spojine, ki vplivajo na tkiva, celice in sistem hormonske regulacije, božanje pa ne povzroča vznemirjenja. Energija, ki je potrebna za spolno izkušnjo, gre v njeno predelavo
5. Kovnica
Aromatična začimba znižuje testosteron v krvi in negativno vpliva na spolno željo
6. Kava
Ljubiteljem prijetne pijače naslednje besede ne bodo všeč. Na splošno velja, da skodelica kave tonira, dvigne razpoloženje in koncentrira moči. Raziskovalci so ugotovili, da ljudje, ki redno spijejo več kot tri skodelice, poškodujejo nadledvične žleze. Te žleze proizvajajo stresne hormone in sčasoma se njihovo delovanje zmanjša, to pa vpliva tudi na spolne hormone
7. Sladke in gazirane pijače
Vplivajo na gene, povečujejo težo, nosijo tveganje za sladkorno bolezen, karies, nepremičnost in redčenje kostnega tkiva – dejavniki, povezani z nizkim libidom
8. Alkohol
Pogosto napačno prepričanje je, da ni boljšega sredstva za sprostitev in sprostitev, vendar zloraba vodi do resnih vedenjskih težav, impotence pri moških in pomanjkanja želje po telesni intimnosti pri ženskah
9. koruzni kosmiči
Lahek in zdrav za zajtrk, vendar ni primeren za romantičen večer zaradi ogljikovih hidratov in žit, ki zmanjšujejo libido
10. Energijske pijače
Napolnjene so s sladkorjem in vsemi vrstami kemikalij, kot so sladila in barvila. Po kratkem izbruhu energije prideta utrujenost in apatija.
Če ne želite zmanjšati ali izgubiti svojega spolnega apetita<
